Gezonde school
Hoe voel je je?
Wat je eet en drinkt, heeft grote invloed op hoe je je voelt. Hetzelfde geldt voor hoe fit je bent. En als je je goed voelt, kun je beter presteren. Op school en op je werk. Daarom helpt MBO Amersfoort je bij een gezonde leefstijl.
Gezond eten
In de schoolkantines van MBO Amersfoort kun je gezonde voeding kopen. Er valt veel te kiezen. Heb je vragen over wat wel en niet gezond is? Lees dan eens iets over de Schijf van Vijf.
Test je leefstijl
Naast gezond eten is ook een gezonde leefstijl belangrijk. Met ingang van dit schooljaar werkt MBO Amersfoort hieraan volgens een nieuw opgezet plan. Dat betekent onder meer dat vaardigheden van studenten moeten verbeteren. Het gaat om vaardigheden als weerbaarheid, omgaan met tegenslagen en gezond omgaan met elkaar.
Meedoen aan de Gezonde School
Stoppen met roken? Overgewicht krijtraken? Daar helpen we je graag bij. Deze hulp noemen we ‘de Gezonde School’. Kijk voor meer informatie op de website van Fitacademie Bokkeduinen.